HVA BESTÅR LIPIDBARRIEREN PÅ HUDEN AV?
Hudens hydrolipidbarriere er et beskyttende lag som består av talg, svette, organiske syrer, rester av hornceller og mikroflora som dekker epidermis. Det spiller en nøkkelrolle i å opprettholde hudens helse og fuktighet, hindre fuktighetstap og beskytte mot skadelige eksterne faktorer.
Hydrolipidbarrieren består ikke bare av oljer på hudens overflate, men også av høyt spesialiserte intercellulære lipider. Disse inkluderer: ceramider, glycosylceramider, fosfolipider, kolesterol, fettsyrer, sphingoider, osv. Alle disse stoffene har et felles grunnlag i form av fettsyrer.
Fettsyrer er viktige komponenter som spiller en nøkkelrolle i de biokjemiske prosessene i huden. De er de viktigste strukturelle komponentene i cellemembraner, og er innebygd i lipidlag som danner membranlag, og sikrer den strukturelle integriteten til cellene og regulerer deres permeabilitet. Fettsyrer gir også energi, deltar i syntesen av lipider og andre molekyler.
Kroppen kan syntetisere erstatnings (mettet) fettsyre uavhengig fra andre molekyler. De regnes ikke som nødvendige i kosten. Essensielle (umettede) fettsyrer er nødvendige, da de ikke kan syntetiseres i kroppen på egenhånd, og må derfor komme fra mat. Essensielle fettsyrer som omega-3 og omega-6 kan påvirke hudens betennelse og immunsystemets respons. De kan ha betennelsesdempende egenskaper og delta i reguleringen av immunsystemet. De har også antioksidantegenskaper, som hjelper til med å beskytte hudcellene mot skader fra frie radikaler.
Fettsyrer er forløpere for syntesen av ulike lipider og andre biokjemisk viktige molekyler, som hormoner.
Den generelle sammensetningen og forholdet mellom forskjellige fettsyrer påvirker hudens helse og tilstand. Å innta fettsyrer gjennom mat eller bruke kosmetiske produkter med dem kan bidra til å opprettholde hudens helse og utseende.
HOVEDFUNKSJONENE TIL LIPIDBARRIERE
Lipidbarrieren utfører flere viktige funksjoner:
Beskytter mot eksterne faktorer – hindrer skadelige stoffer og mikroorganismer i å trenge inn i kroppens indre miljø.
Regulering av vannbalansen – holder på fuktigheten i huden og hindrer at den fordamper. Ved å bevare hudens struktur, elastisitet og tone, forhindrer lipidbarrieren for tidlig aldring.
Når hudbarrieren blir forstyrret eller skadet, kan den ikke utføre disse oppgavene effektivt.
HVA PÅVIRKER SKADE PÅ HUDBARRIERE?
Med alderen blir reservene av naturlige hudlipider uttømt. Og personer med kronisk tørr hud mangler ofte en sterk lipidbarriere.
Men det er ikke bare aldersrelaterte endringer og genetisk disposisjon som bidrar til skader på lipidbarrieren. Blant de vanligste utløserne er det verdt å merke seg:
- Miljøpåvirkning. Ulike eksterne faktorer, som ultrafiolett stråling, vind, lav luftfuktighet og luftforurensning, kan svekke lipidbarrieren i huden og gjøre den sårbar.
- Feil hudpleie. Bruken av aggressive rensemidler eller utilstrekkelig gjenoppretting av oljer kan bryte lipidbarrieren. Det er spesielt skadelig å bruke produkter som inneholder alkohol og aggressive kjemiske komponenter, som syrer og retinol.
- Stress og dårlig ernæring. Konstant stress og mangel på næringsstoffer, som vitaminer og mineraler, kan påvirke hudens tilstand negativt. Utilstrekkelige mengder næringsstoffer kan redusere hudens evne til å regenerere og beskytte.
KONSEKVENSER AV SKADE PÅ HUDENS LIPIDBARRIER
På grunn av svekkelsen av lipidbarrieren i huden, kan skadelige toksiner og allergener trenge inn i huden og forårsake en inflammatorisk reaksjon i immunsystemet.
En forstyrrelse av hudbarrieren kan klinisk manifestere seg på følgende måter:
- Tørrhet og flassing, økt tap av fuktighet fra vev, noe som kan føre til huddehydrering. På cellenivå: transepidermalt fuktighetstap øker, metningen av det naturlige fuktighetsgivende stoffet reduseres – mangel på fuktighetsbevarende komponenter (aminosyrer, hyaluronsyre).
- Aktivering av inflammatoriske prosesser. En brutt barriere tillater betinget patogene mikroorganismer å formere seg aktivt, og den lokale immuniteten i huden reduseres. Reaktiviteten til Langerhans-celler (immunceller) øker, og syntesen av BAC (interleukiner, prostaglandiner) øker, noe som stimulerer delingen av keratinocytter og fører til manifestasjoner av hyperkeratose.
- Forverring av hudens generelle tilstand kan føre til økt sensitivitet, en matt hudfarge og tap av elastisitet. Sannsynligheten for utvikling av couperose, rynker og hyperpigmentering øker også. Mens lipidproduksjonen øker, tar denne prosessen tid og ressurser.
HVORDAN RESTAURERE LIPIDBARRIEREN?
Restaurering og vedlikehold av lipidbarrieren krever en helhetlig tilnærming:
Riktig hudpleie
Det er nødvendig å bruke milde rensemidler og produkter som inneholder nærende og fuktighetsgivende komponenter for å restaurere lipidbarrieren. Det er viktig å unngå aggressive komponenter og opprettholde et regelmessig hudpleierutine.
Regelmessig rensing av huden
Regelmessig, men ikke overdreven rensing av huden hjelper til med å fjerne urenheter og overskudd av talg uten å forstyrre lipidbarrieren. Det anbefales å bruke milde rensemidler uten aggressive aktive ingredienser som reduserer oljenivået for mye.
Enzymer er ideelle for slike formål.
Plantenzymer bryter forsiktig og skånsomt ned forbindelsene mellom hornhinner, fjerner overskudd av talg og jevner ut hudoverflaten.
Soft-Peeling Enzyme Mask inneholder papayaekstrakt, som har utmerkede antioksidante, anti-aldrende og styrkende egenskaper. Papain er et proteolytisk enzym som stimulerer nedbrytningen av proteiner til aminosyrer. Det svekker bindingene mellom korneocytter ved å ødelegge de strukturelle båndene i desmosomene, noe som letter eksfoliering av hornhinneflak, og har også en antimikrobiell effekt. Papain stimulerer hudens cellulære metabolisme, noe som er nødvendig for å opprettholde det osmotiske balansen i epidermis. Vitamin B9, som finnes i papaya, spiller en rolle i cellefornyelse og hjelper til med å opprettholde et sunt immunsystem for huden. Eksfolierende granuler gir atraumatisk eksfoliering av korneocytter i stratum corneum uten å skade lipidbarrieren i huden.
Bruk av fuktighetsgivende og beskyttende ingredienser
Bruken av nærende ingredienser som fettsyrer, ceramider og naturlige oljer hjelper til med å gjenopprette og opprettholde hudens lipidbarriere. Komponenter rike på organisk silisium støtter hudens evne til å beholde fuktighet og elastisitet. Soft-Balance Clay Mask gir kraftig avgifting, jevner ut hudtonen, fukter og nærer huden samtidig som den gjenoppretter den beskyttende barrieren. Masken inneholder kaolin, som absorberer overskudd av talg og renser porene. En cocktail av lette oljer i sammensetningen hjelper til med å gjenopprette hudens korneobalanse.
Den balanserte sammensetningen av meadowfoam-oljer, jojoba og glycosphingolipider i Lipid Balancing Light Cream fyller mangelen på fettsyrer, danner hydrofile kanaler som bidrar til levering av aktive komponenter til de dypere lagene av huden. Glycosphingolipider fremmer syntesen av ceramider, samtidig som de er et substrat for gjenoppretting av cellemembraner. Kremen gjenoppretter perfekt lipidbarrieren, normaliserer den kvalitative og kvantitative sammensetningen av fettsyrer på overflaten av epidermis, øker hudens beskyttende egenskaper og forhindrer fuktighetstap.
Det er også viktig å bruke solkrem for beskyttelse mot UV-stråling til enhver tid.
Ved å følge disse anbefalingene vil du kunne opprettholde en sunn hudtilstand og beskytte huden mot skader, samtidig som den forblir ung og vakker.
