For å unngå noen «men,» la oss finne ut de mest effektive kombinasjonene og rutinene!
VIKTIG!
- Retinol kommer i forskjellige former og konsentrasjoner. Vårt valg er Granactive retinoid 2% kompleks basert på HPR retinoid fra den nyeste generasjonen, som en del av HPR-SERUM serum fra the reNeo cosmetics.
- Husk alltid at huden må tilpasse seg bruken av retinol serum – huden må venne seg til det (detailed application scheme)
Hvordan introdusere retinol serum effektivt i en prosedyre eller hjemmepleie? Hva kan det kombineres med?
Retinol + fuktighetsgivende ✅
Prosessen med akselerert cellefornyelse fører til tap av fuktighet, så det er veldig viktig å gjenopprette hudens naturlige fuktighetsfaktor når du bruker retinol.
I prosedyre: Bruk et fuktighetsgivende serum og en alginatmaske etter protokollen. Etter eksponeringen påfør HPR-SERUM og lipidbeskyttelse, da dette vil være fysiologisk for huden, ettersom det lipidbeskyttende laget hindrer fordampning av vann fra hudens overflate og forhindrer fuktighetstap.
Hjemmepleie: Påfør fuktighetsgivende serum både om morgenen og kvelden på dager når du ikke bruker retinol. Ikke glem å dekke det med krem
Retinol + vitamin C ✅
Prosessen med cellefornyelse er ledsaget av frigjøring av frie radikaler, og vitamin C er en av de kraftigste antioksidantene, i tillegg deltar det i kollagensyntesen.
I prosedyre: Vitamin C serum påføres under en aktiv maske, og etter eksponering påfører vi HPR-SERUM og lipidbeskyttelseskrem.
Hjemmepleie: Påfør vitamin C serum både om morgenen og kvelden på dager når du ikke bruker retinol. Ikke glem å dekke det med krem.
Retinol + solbeskyttelseskrem (SPF) ✅
Under påvirkning av retinol øker hudens følsomhet for UV-stråler. Daglig solbeskyttelse reduserer risikoen for hyperpigmentering.
I prosedyre: Etter påføring av HPR-SERUM, bør du alltid bruke sunscreen, med mindre prosedyren utføres om kvelden.
Hjemmepleie: Serum brukes som anvist + solkrem om morgenen, og HPR-SERUM + krem om kvelden.
Retinol + manuell ansiktsrensing ✅
Denne prosedyren øker bio-tilgjengeligheten av retinol, og retinol reduserer talgproduksjon og hjelper med å trekke sammen porene.
I prosedyre: Det er en flott mulighet til å «bli kjent» med retinol, påfør umiddelbart etter masken for å trekke sammen porene, før den siste kremen påføres.
Hjemmepleie: Etter ansiktsrensing (hvis HPR-SERUM allerede er påført under prosedyren), anbefales det å unngå påføring i 1-2 dager for å unngå økt hudfølsomhet, og for å la huden komme seg rolig.
Når bør bruken av HPR-SERUM utsettes?
Retinol + kjemisk peeling ❌
Høye konsentrasjoner av syrer kan forårsake ikke-spesifikk betennelse i vevet, bryte ned forbindelsene mellom keratinocyttene og øke hudens følsomhet. På dagen for peel og de 1-2 dagene før og etter prosedyren, anbefales det å utsette bruken av retinol i hjemmepleie.
Men i videre post-peeling hjemmepleie, er kombinasjonen av retinol og syrer i lave konsentrasjoner bare positiv!
Lave konsentrasjoner av syrer og enzymer vil lette celleeksfolieringsprosessen, og i kombinasjon med aminosyrer og antioksidanter vil de hjelpe huden med å regenerere. Det anbefales å bruke serum with AHA&BHA (opptil 15%) om kvelden, vekselvis med HPR-SERUM (gradvis påføring etter planen) eller å «dekke» HPR-SERUM med en syre-krem.
Retinol + graviditet, amming ❌
Retinol har høy bio-tilgjengelighet, og derfor, i små konsentrasjoner, kan det komme inn i blodstrømmen, noe som kan ha negativ effekt på fosteret eller et ammende barn.
Retinol + aggressive prosedyrer ❌
Bruken av HPR-SERUM bør utelukkes 2 uker før og etter bruk av laserutstyr og andre metoder som skader hudens integritet (som mikrodermabrasjon, microneedle RF, microneedling). Det er viktig å la huden komme seg etter hver prosedyre.
Retinol + orale retinoider ❌
For høy konsentrasjon av retinol i vev kan føre til retinoid dermatitt, økt hudfølsomhet, vedvarende rødme, brenning og intens flassing.
Hvis doseringen av orale retinoider starter med lave doser på 10-20 mg, vil den første måneden med kombinasjon av topisk og systemisk retinol ikke forårsake bivirkninger, da konsentrasjonen i vevene er lav. Senere bør topisk påføring unngås.
Etter et kurs med systemiske retinoider, bør retinol legges til hjemmepleie som vedlikeholdsbehandling for å forebygge
.
